Терапевт и специалист по оздоровлению Ольга Бурлакова рассказала, как можно похудеть на 5-8 килограмм за две недели, не прибегая к жестким диетам. Ее рецепт приводит News.ru. По словам Бурлаковой, первым шагом для снижения веса должно стать потребление достаточного количества воды. Если организм испытывает ее недостаток, то он начинает откладывать запасы жира как источника жидкости. Необходимо выпивать…

Физическая активность является главным способом продлить жизнь. Способ жить дольше раскрыл врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1». «В списке «физические нагрузки, диета, медицина, лекарства» только физические нагрузки продлевают жизнь. На втором месте — ограничение калорий и так далее», — сказал он. Мясников порекомендовал россиянам отказаться от лифтов в пользу лестницы, а…

Андрей Киска подчеркнул, что продолжать работу ему не позволяет здоровье

В весенней сессии парламента Азербайджана рассмотрят законопроект «О репродуктивном здоровье», обсуждение которого затянулось на несколько лет

По данным газеты Asharq Al-Awsat, Гасан Саламе обратился с такой просьбой по состоянию здоровья

Умственную усталость, снижение внимания и когнитивных способностей могут вызывать воспалительные процессы в организме.

Пресс-секретарь Белого дома Стефани Гришэм назвала опасными слухи по поводу здоровья президента США Дональда Трампа, который прошел медицинское исследование в субботу

Младенцам нельзя давать в качестве прикорма продукты промышленного производства, а детям постарше лучше готовить мясо и свежую рыбу вместо наггетсов и рыбных палочек.

Три полезных перекуса помогут продлить жизнь, сообщает британский «Express». Как отмечается в материале, употребление ягод, миндаля и шоколада снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Ягоды полезны для сердца и сосудов благодаря содержащимся в них антиоксидантам. Также ягоды снижают уровень холестерина. Благотворно на холестерин влияет и миндаль. Считается, что ежедневное употребление горсти миндаля уменьшает уровень «плохого» и увеличивает…

Итальянские диетологи раскрыли секрет долголетия своих соотечественников — страна является одним из лидеров по продолжительности жизни: мужчины в среднем доживают до 81 года, женщины — до 85 лет. Он оказался в правильном питании и высоком качестве еды, передает «Лента.ру» со ссылкой на Lecco Notizie. Рацион итальянцев богат белком, фолиевой кислотой, антиоксидантами и витаминами А и…